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12 MINUTOS QUE PODEM TRANSFORMAR SUA FORÇA, SEU CORPO E SUA SAÚDE.
12 minutos estruturados valem mais do que 1 hora improvisada em academias tradicionais. Método validado pela Faculdade de Medicina de Botucatu – UNESP.
Validado por mais de 15 mil alunos no Brasil e no mundo.
Tese de mestrado e doutorado na Universidade de Medicina de Botucatu – UNESP
Método que premiou Giulliano Esperança como profissional do ano em emagrecimento pela USP.
Aplicativo exclusivo para você fazer aonde estiver e quando quiser.
SOBRE O STORM12
O STORM12 é a prova de que constância não depende de motivação. Depende de método.
O STORM12 Nasceu como uma necessidade real.
Depois de 30 anos atuando com exercício físico, acompanhando pessoas comuns, atletas e alunos em tratamento oncológico ficou claro que o modelo tradicional de treino não funcionava para a maioria das pessoas. Falta de tempo, excesso de informação e treinos longos demais tornavam a constância quase impossível.
Foi nesse contexto que surgiu uma pergunta simples:
Como criar um método eficiente, seguro e baseado em ciência, que qualquer pessoa pudesse aplicar, mesmo com pouco tempo? Mesmo com limitações físicas?
A resposta não estava em treinos mais longos.
Estava na estratégia.
Assim nasceu o STORM12:
12 minutos estruturados com precisão. Sem improviso. Sem excesso. Com propósito.
DIFERENCIAIS
SEU CORPO FUNCIONANDO
COM AUTONOMIA E SAÚDE!
01
RECUPERA A AUTONOMIA
O STORM12 devolve ao corpo a capacidade de se mover com segurança e independência. Para realizar todas as tarefas do dia-a-dia
02
MAIS MOBILIDADE E MENOS DORES
Os exercícios ajudam a melhorar a mobilidade das articulações e reduzir dores comuns do sedentarismo, como lombar, joelhos e quadril.
03
MAIS ENERGIA E DISPOSIÇÃO
Com apenas alguns minutos de treino, o corpo responde com mais energia, melhor condicionamento e sensação de bem-estar ao longo do dia.
04
MAIS CONFIANÇA NO PRÓPRIO CORPO
Ao perceber a evolução física, a pessoa recupera a confiança para se movimentar, praticar atividades e viver com mais liberdade.
bônus
Nutrição e planejamento pessoal integrados para sua transformação
Ao entrar para o STORM12, você não recebe apenas o método de treino. Você também ganha dois bônus especiais que vão potencializar seus resultados e facilitar sua jornada
STORM NUTRITION
O poderoso P42, guia de alimentação que ajuda você a fazer escolhas mais inteligentes no dia a dia. Sem complicação e sem dietas extremas, com orientações simples para alinhar sua alimentação com os resultados do STORM12.
R$ 129
STORM PLANNING
Um sistema de organização que ajuda você a planejar sua semana de treinos e hábitos de saúde. Com ele, fica muito mais fácil manter constância, disciplina e transformar o cuidado com o corpo em parte da sua rotina.
R$ 99
depoimentos
Resultados reais de alunos
com o método Storm12 em ação
Comecei sem expectativa, mas o Storm12 me surpreendeu muito. Em poucas semanas, ganhei energia, perdi medidas e mantive constância diária.
Simone Rocha
Com apenas 12 minutos por dia, consegui voltar a treinar sem desculpas. O método é simples, direto e realmente entrega resultados visíveis.
Paulo Pereira
O Storm12 mudou minha rotina completamente. Treinos rápidos, eficientes e fáceis de seguir. Já sinto mais disposição, força e motivação todos os dias.
Katia Freitas
sobre
Quem é giulliano idealizador do storm12
Formado em Educação Física pela UNESP, pós-graduado em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP. Doutorando em Medicina (Tocoginecologia) no programa de pós-graduação UNESP Botucatu. Em 2017 foi premiado pela USP Ribeirão Preto como especialista em emagrecimento.
Atua também como um dos coordenadores do Projeto “Flor Azul”, foco em recuperação, pós-tratamento de câncer de mama, especialmente aquelas tratadas pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Sócio-fundador do Instituto do Bem-Estar em Rio Claro, desenvolveu o Método STORM12, onde leva o exercício e o movimento como elementos centrais trabalhados em doses certas em um treino de 12 minutos por dia. Além de sua carreira profissional, é pai, marido e um orgulhoso avô. Palestrante e professor apaixonado.
garantia
Garantia total de 7 dias
para testar sem riscos
Você pode experimentar o programa com total tranquilidade. Durante 7 dias, tenha acesso completo a todo o conteúdo e, se por qualquer motivo achar que não é para você, basta solicitar o reembolso e devolveremos 100% do seu investimento. Sem burocracia, sem perguntas complicadas e sem risco para você.
FAQ
Tire suas dúvidas sobre o
funcionamento do método Storm12
Não. O Storm12 foi desenvolvido para iniciantes e avançados. Você pode começar do zero e evoluir no seu ritmo.
Cada treino dura apenas 12 minutos. É ideal para quem tem rotina corrida e precisa de praticidade.
Não necessariamente. A maioria dos treinos pode ser feita em casa, usando apenas o peso do próprio corpo.
Os resultados variam, mas muitos alunos relatam mudanças nas primeiras semanas seguindo o método corretamente.
Após a inscrição, você recebe acesso ao conteúdo por um período definido, podendo revisar sempre que quiser.
O programa Storm12 tem como objetivo orientar e auxiliar na prática de exercícios físicos, porém os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Não nos responsabilizamos pelo progresso individual, uma vez que ele depende diretamente do nível de comprometimento, constância, execução correta dos treinos e fatores pessoais como condicionamento físico, alimentação e rotina. Ao adquirir o programa, o usuário declara estar ciente de que os resultados não são garantidos e estão ligados ao seu próprio esforço e disciplina.